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The boer formula: men: elbm = 0. 2 women: elbm = 0. “estimated lean body mass. Input details of your weight and. Lean body mass calculator finds your body weight without body fat. Calculate your actual body weight by using lbm calculator. Lean body mass (lbm) is a part of body composition that is defined as the difference between total body weight and body fat weight. Calculate lean body weight with this medical calculator. You are at a body fat percentage of 22%. With your current weight of 180 pound, that means you have 140. 4 pound of lean body mass and 39. Fatkit for iphone helps you calculate your body fat percentage and lean body mass. It connects to the health app, imports relevant data and stores your. Get an estimate of your body's lean mass by entering your height and weight. This calculator uses the james formula which applies to adults and children of. 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